Open Water Swim Camp med SwimForTri

Detta är lägret för att förstå hur man får förtroende för Open Water. Det hjälper dig att simma bara tävlingsdistansen eftersom många lägger till 100-tals i onödan, lär dig hur ofta du ska titta och hjälper till med avslappnad andning. Vi kan hjälpa dig med OW FC-tekniken eftersom den kan skilja sig från den som används i pool- och våtdräktsinredningen. Utbildningen tar upp tävlingstaktik, och vi kan hjälpa både triathleter och de som bara håller på med Open Water.

Sessionerna är perfekta för Openwater-nybörjare till deltagare på medelnivå (men flera proffs har också deltagit tidigare!). Syftet är att kombinera praktisk träning med föredrag, videor och demonstrationer. Idrottare som har genomfört några års uthållighetsträning i simning eller triathlon kommer att tycka att det är hanterbart och underhållande. Tänk på din simutrustning som en simboj, en kickboard, simfötter och en våtdräkt.